Stage de 2 jours en Communication Relationnelle

Pendant ces 2 jours, vous découvrirez comment :

• Etre authentique, exprimer vos besoins et vos désirs pour vous sentir en accord avec vous-même et nourrir votre estime de vous.

• Pratiquer l'auto-empathie qui permet de se clarifier et de se remettre en sécurité intérieure, même quand il n'y a pas de solution à la situation vécue. • Développer une qualité d'écoute qui permet de décoder le discours d'autrui et d'entendre ses besoins sans juger.

• Formuler des demandes et négocier dans un langage d'action, entendable et réalisable en gardant à l'esprit vos intentions.

• Formuler une "critique" ou un besoin dans un langage positif, constructif et incluant.

• Ouvrir les portes de la créativité relationnelle et de la co-création pour des relations plus légères, plus joyeuses, plus nourissantes et plus respectueuses de chacun.

•Trouver des solutions aux crises et aux relations difficiles.

• Exprimer de la gratitude et célébrer !! :-)